Pasta Alfredo Shrimp

Pasta Alfredo
ជាមួយបង្គា

គ្រឿងផ្សំ

Pasta (spaghetti) ២ ពែង
បង្គា ២០០g
ក្រែមទន់ និង parmesan
ខ្ទឹមស និងប្រេងអូលីវ

អាហារូបត្ថម្ភ

650

កាឡូរី

32g

ប្រូតេអ៊ីន

ផលប្រយោជន៍

ផ្តល់ថាមពលលឿន

Pasta និងក្រែមទន់ផ្តល់ថាមពលច្រើន សម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។

ជួយបន្ថែមទំងន់

ប្រូតេអ៊ីនពីបង្គា និងក្រឡែមទន់ ជួយកសាងសាច់ដុំ និងបន្ថែមទំងន់។

ល្អសម្រាប់បេះដូង

ប្រេងសុខភាពពីប្រេងអូលីវ និងបង្គា ជួយថែរក្សាសុខភាពបេះដូង។

របៀបធ្វើ

1ឆុង pasta រហូតទន់។
2ចៀនបង្គាជាមួយប្រេងអូលីវ និងខ្ទឹមស។
3បន្ថែមក្រែម និងឈីស។
4លាយជាមួយ pasta ហើយបំផុសភ្លាម។