ការគណនា BMI

ពិនិត្យមើលសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់អ្នក (Body Mass Index)

គណនា BMI

បញ្ចូលទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់អ្នក

លទ្ធផល BMI

ការបកស្រាយលទ្ធផល និងការណែនាំ
បញ្ចូលទម្ងន់ និងកម្ពស់ដើម្បីមើលលទ្ធផល BMI

22.5

ធម្មតា

អ្នកមានសុខភាពល្អ
    ការណែនាំសម្រាប់អ្នក:
  • ពិនិត្យសុខភាពទៀងទាត់

  • ហ្វឹកហាត់ទៀងទាត់ 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍

  • បរិភោគអាហារមានតុល្យភាព

  • ពិនិត្យសុខភាពទៀងទាត់

តារាង BMI

ការចាត់ថ្នាក់ BMI តាមស្តង់ដារអន្តរជាតិ

ខ្សោយ

BMI 18.5

ធម្មតា

18.5 - 24.9

លើសទម្ងន់

25.0 - 29.9

ធាត់

BMI 30